#condefectos #sincomplejos

#condefectos #sincomplejos #sinfiltros #sinphotoshop #nosoyperfecta

…y qué ??

Quiero decir y digo que hace un tiempo que escucho lo del postureo y lo critican.

Hace siglos la gente posaba y “postureaba” para que pintaran su retrato, perfil o figura al óleo. El ser humano quiere verse bien y mostrar lo mejor de sí mismo. A la gente no le gusta dar pena, o una mala imagen y menos mal! Hasta aquí ok.

Pero el postureo es un fraude cuando se fingen situaciones, momentos, estilos de vida, cuerpos y rostros que no se ajustan a la verdad.

A veces mostrarse completamente distorsionado y alejado de la realidad, editando todas las fotos, quitando, poniendo, exaltando, filtrando… es una ilusión, un engaño, sobretodo, un autoengaño.

Otro comportamiento del postureo en su máxima expresión es el que afecta a las rutinas diarias e implica hacer dietas, gym, pastillas, hambre, cirugía, makeup y toooodo un sinfín de rituales de belleza que no terminan nunca para salir perfectos en las fotos.

¿Qué pasa? ¿Qué carajo está pasando?
Por un lado NO mostrarse natural, puede ser indicio de no autoaceptación y baja autoestima. Hay perfiles en los que no hay ni una sola foto sin maquillaje, o sin poses, sin filtros o sin fallos.

Los mejores placeres de la vida ocurren cuando estamos despeinados/as.

Parece que la sociedad aplaude y acepta esta búsqueda de la belleza perfecta (que no existe) y la no aceptación y la baja autoestima es un problema colectivo de personalidad, identidad y amor, sobretodo amor propio.

Del mismo modo que lo superficial y los cánones de belleza son armas de destrucción masiva, NO cuidarse y abandonarse es la otra cara de la misma moneda: baja autoestima y no autoaceptación.
Por eso, quiero dejar claro que me parece bien la cirugía, las cremas, el maquillaje, hacer deporte, etc…es obligatorio cuidarse! Pero debe complementarse con una formación, autoconocimiento, educación, toma de consciencia, conocimiento y crecimiento personal.

Cuando alguien es incapaz de mostrarse imperfecto/a, cuando sus magníficas imperfecciones afectan a su estado de ánimo, a su entorno, a su economia, a su modo de vida porque buscan esa perfección que nos venden y no existe, cuando se convierte en la única preocupación o prioridad, en una obsesión, entonces hay un problema.

Tu mejor compañero/a de vida eres tú, y el amor propio va a ser un “must have” para tu plenitud. Aceptarnos y amarnos es algo que no se nos enseña, en todos los años de escolarización ni se menciona!

  • “Típica pregunta a un niño: A quien quieres mas en el mundo?
  • El niño dirá: papa, mama, mi hermanito, el abuelo…a todos! (Son puro amor).
  • No dicen a mi, no dicen ME QUIERO.

Y entonces crecemos sin prestarnos demasiada atención.

Puede resultar complicado aceptarse y consolidar nuestra autoestima con el bombardeo de mensajes e imágenes publicitarias con modelos que representan solo a un 4% de la sociedad, con unos cánones de belleza altamente exigentes, rodeados de una sociedad peligrosamente crítica y tóxica, y conviviendo con el terrorífico miedo a envejecer.

El emboltorio nos atrae pero el bombón nos satisface.

A menudo ocurre que el emboltorio es perfecto, bonito, llamativo y se olvida que el bombón tiene que estar bueno, dejar un buen sabor de boca, estar nutrido, cultivado, educado y sobretodo, debe tener valores, carácter y personalidad.

También hay personas que llegan al extremo de autodestruirse con conductas contra la salud como excesos de deporte, dietas estrictas, ingesta abusiva de proteínas y productos químicos que desestabilizan los bioritmos del cuerpo, toxicomanías, abandono de la mente, de la consciencia, del autocontrol y del saber estar.

El saber estar suele ser confundido con la hipocresía. Saber estar en un sitio que no te apetece o con personas que te aburren no significa que debas fingir que lo estás pasando bien o que debas reír las gracias aunque te parezcan estupideces, saber estar significa dialogar, mantenerte sereno/a, educada/o, y no crear polémicas ni enfrentamientos.

Marilyn Monroe, un ícono de la perfecta belleza, no siempre supo estar. Se esforzó mucho por ser una buena actriz y logró ser una estrella admirada e iconizada, pero no fue una actriz valorada y respetada.

La batalla contra nuestra naturaleza, bajo la presión de ser perfectos/as en lugar de amar nuestras imperfecciones, es una batalla perdida.

Se invierten toneladas de dinero en hacernos creer que tenemos defectos horrorosos y que debemos comprar cremas, comprar tintes, comprar maquillaje, comprar uñas…gastar, gastar, gastar para poner fin a esos “defectos terribles”.

En realidad, las leyes físicas como la gravedad no perdonan, el desgaste del emboltorio es inevitable, la juventud se va y llega otra etapa diferente. Con mas experiencia, mas conocimientos, ni mejor ni peor, diferente.

 

Norma Jeane Mortenson antes de convertirse en Marilyn
Norma Jeane Mortenson antes de convertirse en Marilyn Monroe
Marilyn Monroe tan perfecta y tan infeliz
Marilyn Monroe natural y también bella

Entonces cuando consideran como defectos el pecho blando, caído, pequeño, junto o separado, estrías, barriguita, michelines, flacidez, piernas anchas, largas, cortas, celulitis, varices, vello en el cuerpo, pecas, nariz puntiaguda, demasiado chata, grande, pequeña, orejas grandes, pequeñas, abiertas, los ojos pequeños, ojeras, los dientes, los labios, la piel, el pelo, las manos, las uñas, los pies, la planta de los pies! Cuando todo es objeto de revisión, reparación y modificación estamos vendidos, esclavizados y nos olvidamos de lo mas importante: disfrutar de la vida, vivir y dejar vivir, distinguir las cosas realmente importantes de la vida, soltar todo lo que nos imponen y seguir nuestro corazón.

Creo que la belleza no es tener un pecho perfecto, una cintura estrecha, un culazo (porque ahora la moda son las curvas imposibles y los culos descomunales como la Kardashian, que se ha gastado miles de $ en tener en cuerpo de fantasía y de cómic…), la cara perfecta, sin arrugas, sin ojeras con mucho maquillaje, el cuerpo musculado, moreno, mas bícep, trícep, cuadrícep, estrícep, culodrícep…

Creo que la belleza es contemplar algo y apreciar sus detalles imperfectos, únicos, exclusivos, es interpretar ese cuerpo, ese rostro o a esa persona mas allá de lo que ven tus ojos, descubriendo su interior y conectando con su esencia, con lo que te transmite y te hace sentir, es algo tan subjetivo que se puede decir que todo es bello.

La belleza está en los ojos del que mira.

Está muy bien verse bien, espectacular y radiante pero…¿te preocupas igual de tu intelecto? ¿De tu cerebro, de tus pensamientos, valores, prioridades y capacidades? ¿de tus emociones? ¿te preocupas de tu amigo/a, vecino/a o primo/a? ¿Del bienestar común? ¿Del planeta donde vives? ¿De tu hogar? ¿De tu consciencia? ¿De lo que ve tu hijo/a en la tablet? ¿De tu familia? ¿Que aportas para mejorar el mundo? ¿Al bien común? ¿Contribuyes para una sociedad mas consciente y liberada? ¿Tienes herramientas para el diálogo? ¿La convivencia? ¿Eliges bien tus amistades? ¿Tu entorno? Todo esto requiere un trabajo interno de reflexión y parece que lo mas fácil es cuidar lo exterior.

Admiro a las personas que se ven bien, se sienten bien e invierten el mismo dinero y esfuerzo en cuidarse por fuera y por dentro.

Estamos en la era de la tecnología en la que la información está en nuestras manos a un solo click, tenemos mas herramientas que nunca para dar un salto evolutivo, para comprender que el mundo debe estar en paz, en equilibrio, que somos creadores por naturaleza NO destructores. Y el primer paso es ocuparnos de nosotros/as sin críticas destructivas a los demás, sin juicios, sin prejuicios. Entender que somos animales colaborativos y cooperativos por naturaleza, no podemos hacer nada solos, necesitamos un entorno, una familia, una comunidad y una sociedad avanzada. Si cada uno se ocupa de sí mismo/a, se cuida, se nutre y se ama, si cada uno/a ayuda para que los demás puedan ocuparse de ellos/as mismos/as, si el bienestar personal aumenta el bienestar común también, es la ecuación esencial para una sociedad avanzada.

Mientras una parte del mundo destruye, la otra construye. Mientras unos explotan, otros liberan. Mientras unos se aprovechan, otros ayudan. Mientras unos envenenan, otros curan. Mientras unos cuelgan fotos para inspirar, otros se dedican a criticar. Mientras unas crean perfiles de mujer perfecta, otras crean perfiles de mujer real.

¿de qué lado estás?

Necesitamos una vida y una fortuna para estar perfectos/as y luego qué? Qué hacemos con toda esa aparente perfección? ¿lucirla? ¿A quien? ¿ Al mundo entero? ¿Para qué? ¿Para animar a las masas a qué? ¿ A caer en la trampa de la perfección? ¿A no aceptar nuestra propia naturaleza? ¿A no apreciar nuestra diversidad? ¿A vivir detrás de un disfraz, una imagen, un personaje? ¿POSTUREO?

Alicia Keys

Alicia Keys es la diosa negra que hace unos meses decidió dejar de usar maquillaje. Cuando sepas por qué, quizás tú también entiendas esta revolución

Posted by Código Nuevo on Freitag, 2. September 2016

Pido perdón porque me he ido por las ramas, y lo que quiero decir es que la belleza natural también es bonita. Que en la variedad está el gusto! Que una mujer es sexy porque desprende seguridad y sensualidad (no sexualidad). Ser sexy no se mide por la talla de pecho, culo o pie! Es una actitud, una energia que se transmite! No os torturéis! Seas como seas! Hay alguien ahí fuera, en el mundo, en tu ciudad, en algun lugar que va a conectar contigo y va a adorar tus imperfecciones! Que no somos coches con piezas de recambio! Envejecemos…  ¿Y qué?

Mi cuerpo tiene todos los signos de la maternidad ¿y qué? Debo sentirme mal? ¿Fea? ¿Avergonzarme? ¿Taparlo? Me gusta mas ahora que antes, cuando era mas perfecto, porque ha creado vida, amor y lo digo con orgullo, y a pesar de no tener un emboltorio perfecto el bombón es mas interesante y sabroso.

Ademas bailo y camino con él, me ayuda a desplazarme y a realizar tareas, manualidades, bizcochos, esculturas, me hace gozar, sentir y me avisa cuando algo va mal.

Si mi cuerpo me alerta de un conflicto personal, expresa un síntoma o desarrolla una enfermedad y lo ignoro, no tomo consciencia y no reflexiono qué es lo que me ha llevado a esa situación, me estoy abandonando a mi misma! por eso lo amo y lo cuido, sin ponerlo al límite, sin meterle química, sin excesos.

Un cuerpo bonito no sirve de nada si está enfermo.

Y para terminar…
Personalmente me gusta tomarme fotos, muchas de ellas para invitar a la reflexión, creo que tengo una extraña responsabilidad de concientizar a la gente y participar en el desarrollo de la consciencia colectiva. Es una responsabilidad que asumo como madre por y para mis hijos…para que vivan en una sociedad mas natural, con mas aceptación y paz.

A menudo no tengo tiempo de posturear y hacer 20 fotos hasta que sale una “perfecta” ,me gusta mostrarme tal cual, muchas veces sin maquillaje sin peinados perfectos y muy rara vez pongo un filtro.
Es verdad, pongo la foto que mas me gustó (lógico) pero no me complico demasiado. También me maquillo, y me gustaría organizar mejor mi tiempo para hacer deporte y mantener mi cuerpo en forma. Pero en ningún caso es una obsesión.

Y para terminar pongo dos ejemplos personales:

1-Hace poco una amiga me preguntó si volvia a estar embarazada por no sé que foto vio en no sé que red social.
Y le dije que no estaba embarazada pero despues de 3 embarazos mi piel no es firme y tersa como cuando tenía 20 años, y qué? Mi estómago debe estar plano después de todo lo que ha cedido? Tengo que borrar estrías, varices, todo lo que muestra el proceso de mi vida?

Esto es lo que hacemos las mujeres inconscientemente, señalarnos los defectos y recordarnos que no somos perfectas. Juzgarnos entre nosotras y destruirnos, en lugar de comprendernos y admirarnos.

2- El otro día conversando en una terraza, un amigo de mi pareja escuchó que tengo 30 años y me dijo: ui pues ya tienes que empezar a ponerte cremitas y todas esas cosas!

¿en serio? ¿Porque? Me siento bien! Me veo bella! Sí, tengo arrugas y marcas de expresión, las canas empiezan a ser visibles pero acaso voy a evitar tener arrugas por muchas cremas que me ponga? ¿Porque está prohibido envejecer? ¿Porque debo gastarme dinero en cremas anti-age, anti-arrugas, anti-celulitis, anti todo lo que me hace ser quien soy? He de reconocer que me pongo crema hidratante, y una crema de vez en cuando para mejorar una zona de mi cuerpo, pero para nada es un ritual, obligación o
preocupación. Es el cuidado de la piel no la lucha contra la vejez.

Y aunque en ese momento no dije nada y supe estar en mi lugar porque no quería crear ningún debate, en realidad me hubiera gustado preguntarle si él hace algo para bajar de peso, si se pone cremitas anti-caída de cabello, anti-age y anti-micromachismo!

Las mujeres somos mucho mas que un cuerpo y una cara, tenemos cerebro y mucho que aportar en la sociedad!

El simple hecho de que tú te veas bien hará que los demás te vean bien.

Por todo esto digo Y grito…

NO SOY PERFECTA!!¿ Y QUÉ?

#mujerreal #mujerbella #mujerinteligente #mujerliberada #mujersegura #mujerempoderada

algunos dicen #hippie yo digo #happy

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